728x90 혈당3 천연영양제_포도 안녕하세요 샬롯입니다. 지난 9월7일은 24절기중에 열다섯 절기인 백로입니다. 이 시기에는 밤기온이 내려가고 풀잎에 이슬이 맺혀 가을 기운이 완연해 지는날 입니다. 또한 맑은 날이 계속되고 기온이 적당하여 오곡백과가 여무는 시기 입니다. 늦여름에서 초가을 사이 내리쬐는 땡볕에 곡식이 익어 갑니다. 옛어른들은 이시기에 첫 #포도 를 따면 사당에 먼저 고한 다음 그집 맏며느리가 #포도 한송이를 통째로 먹여야 하는 풍습이 있었고 조선 백자에 #포도 무늬가 많은것 또한 #포도 가 다산을 상징하기 때문 입니다. 시장에 가면 #천연영양제_포도 가 제철입니다. #천연영양제_포도 를 고를 때 #포도 는 한알 떼어내 맛을 본후 살 경우 #포도 송이 끝부분보다 꼭지쪽의 것을 맛보아야 전체의 맛을 알수 있다고 합니다. #포.. 2021. 9. 29. 계피효능 바로알기 세계 3대 향신료(후추,계피,정향)중 하나인 #계피 는 수정과를 만들때 사용되며 특유의 향미를 가져 많은 이들이 선호하는 식품입니다. #계피효능 첫번째는 #혈액순환 을 원활하게 하고 열을 만들어 몸을 따뜻하게 합니다. 때문에 조금만 추워도 손과 아랫배 에 냉기가 있는 사람에게 도움이 됩니다. 주로 여성에게 효과 있는 식품으로 알려져 있습니다. 하지만 #계피 는 아랫배의 #어혈 을 풀어주는 작용으로 임산부는 섭취를 삼가해야 합니다. #계피 는 남성의 성 건강을 위해서도 추천 됩니다. 남성의 #부신기능을 활성화해 성적 에너지를 불어 넣기 때문입니다. #계피효능 두번째는 #혈당 을 조절하고 제 2형 당뇨예방 하는 효과가 있다는 연구 결과도 찾아 볼 수 있습니다. 미국보트턴 조슬린 #당뇨병 센터 연구팀은 #당뇨.. 2021. 8. 22. 내몸에 좋은 흑염소즙 여성 갱년기, #면역력 이 좌우 한다는 주제로 tv 가족의 재탄생의 사연이 방송 됐었습니다. 위암이나 #당뇨 는 유전보다도 습관으로 고칠 수 있다고 합니다. #당뇨 가 있는 가족이 있어서 관심을 가질수 밖에 없는데요 #식이조절 과 운동 보양음식 등으로 도움이 많이 된다고 합니다. 조언가들은 #당뇨 가 있는 분은 말랑한 과일은 과당이 많아 딱딱한 사과나 복숭아을 먹는것이 좋다고 조언하기 도 했습니다. 또한 #면역력 과 #노화예방 에 도움이 되는 #흑염소즙을 먹음으로써 #흑염소즙 에 포함된 #아라키돈산 은 #성장호르몬 과 #성호르몬 증가를 돕는 필수지방산 섭취할 수 있습니다. 일반 성인들이 몸보신 으로 #흑염소 를 먹은경우 내장지방이 줄고 #콜레스테롤 수치도 낮아졌습니다. #흑염소 는 #돼지고기 의 3분의 .. 2021. 8. 5. 이전 1 다음 728x90
