728x90 해독3 비염 에좋은차 안녕하세요 샬롯입니다. 날씨가 추워지고 면역성 이 떨어지면서잦은 감기 로 코감기 , 목감기. 두통 등다양한 증상이 함께 나타나는데요 여러증상 중에 코감기 비염 에좋은차를알아 보았어요신이화(백목련) 꽃봉오리를 말린약재신이화 는 항염 효과가 좋아 동의보감에서 콧물,코막힘, 비염. 충농증 치료에 좋아요신이화 를 꾸준히 드시면비염 개선에 효과적이예요비염 과 두통에 좋아요단 열이 나는 사람과 자궁수축 작용이 있어임산부는 섭취를 피해야 해요기관지, 피로회복신이화 는 소화기능에 도움이 된답니다오과차겨울철 왕의 건강관리를 돕는 건강차로호두,밤, 은행, 대추 ,생강 들어가요1시간 끓여서 마셔요 호두호흡기 건조함을 막아바이러스로 부터 호흡기를 보호혈액순환, 뇌건강에 좋아요 은행징코라이드성분 이 노화예방혈액정화 와 혈.. 2025. 2. 20. 내장지방 제거방법 굶지 않고 내장지방 제거하는 방법 독소가 쌓여서 보이는 증상이 염증이 일어나는데요 염증 제거를 위해 이물질 제거를 해야 하는데요 위염, 중위염, 알레르기, 소화불량 등의 질병이 생겨나요 몸에 염증이 많아서 활성산소가 많아서 혈관벽에 콜레스테롤 이 높아진다고해요 모유의 성분에는 5%~7%정도 의 단백질 로 적정 섭취가 좋아요 (육류)단백질 섭취가 과해서 질병에 걸리는 확률이 높아져요 당뇨, 고혈압 만성질환의 원인이 되요 식물성단백질 버섯류, 콩류, 해조류, 견과류 통곡식 섭취를 추천드려요 소고기는 50%의 포화지방과 단백질로 있어 조금만 섭취를 하셔야 해요 소고기는 채소와 함께 소량만 섭취하세요 우유가 해로운 이유?? 우유속에 과한 인은 칼슘 분해로 골감소증, 골다공증이 일어나요 우유의 단백질은 카제인 단.. 2024. 1. 13. 혈액순환 과 소금물 안녕하세요 샬롯입니다. 평소에 식사를 하면 짠음식을 먹을때 혈류량이 감소하고 소금이 혈관을 뻑뻑하게 만들어 혈액순환을 방해해 혈압을 높여 심근경색과 뇌졸중 위험을 높인다고 해요 그런데 맑은 소금물 은 우리 혈액순환에 도움을 준다는걸 알고 계신가요? 우리몸에 흐르는 많은 혈관들이 적절히 혈액을 공급받아 산소와 영양분을 각 신체 곳곳에 보내어 생명을 유지하는 중요한 역할을 하고 있어요 이런 과정에서 소금물 즉 나트륨 이 도움을 주는 역할을 한다고 해요 나트륨 은 혈액에 적당량 녹아 혈관을 흐르는 혈액량을 정상적으로 유지하고 혈액순환을 원활하게 이루어 질 수 있도록 도와줍니다. 이 소금물은 혈액을 약 알카리성으로 유지를 하는 역할을 해주어요 수소이온 농도 PH 기준으로 중성인 7보다 크면 약알카리고 작으면 산.. 2024. 1. 10. 이전 1 다음 728x90
