계피효능 바로알기

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세계 3대 향신료(후추,계피,정향)중 하나인 #계피 는 수정과를 만들때 사용되며 특유의

향미를 가져 많은 이들이 선호하는 식품입니다.

#계피효능 첫번째는 #혈액순환 을 원활하게 하고 열을 만들어 몸을 따뜻하게 합니다.

때문에 조금만 추워도 손과 아랫배 에 냉기가 있는 사람에게 도움이 됩니다.

주로 여성에게 효과 있는 식품으로 알려져 있습니다.

하지만 #계피 는 아랫배의 #어혈 을 풀어주는 작용으로 임산부는 섭취를 삼가해야 합니다.

#계피 는 남성의 성 건강을 위해서도 추천 됩니다.

남성의 #부신기능을 활성화해 성적 에너지를 불어 넣기 때문입니다.

#계피효능 두번째는 #혈당 을 조절하고 제 2형 당뇨예방 하는 효과가 있다는 연구 결과도 찾아 볼 수 있습니다.

미국보트턴 조슬린 #당뇨병 센터 연구팀은 #당뇨환자 51명을 임으로 나눠

12주 동안 하루에 세번씩500mg의 #계피 캡슐 또는 위약을 제공했습니다.

연구 결과 #계피 를 먹은 환자는 식사후 포도당 수치가 떨어졌고 탄수화물을 몸속으로 흡수하는

대사 작용이 개선 됐습니다. 반면 일반적인 위약을 먹은 환자의 #혈당 은 낮아지지

않았습니다. 연구진은 #계피 에 들어 있는 #폴리페놀 성분이 #인슐린과 유사한 기능을 한다며

#당뇨환자 또는 #당뇨병 을 예방하는 사람은 #계피 를 함께 먹으면 좋다고 말합니다.

#계피효능 세번째 소화나 설사 ,복통 등 증상 완화에도 도움이 됩니다.

이밖에 여러질환을 예방하거나 #혈액순환 에 도움이 됩니다.

늘어난 뱃살을 빼고 싶다면? 다이어트에 좋은 향신료 3

매서운 바람이 불면 따뜻한 이불 속에 누워 귤을 까먹으며 영화나 드라마를 보는 것이 최고의 행복이다. 하지만 잠깐의 행복은 건강 악화를 유발할 수 있다는 것을 유념해야 한다. 추운 날씨로

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파킨슨병에 도움이 되는 한약, 계피 - 전북일보 인터넷신문

파킨슨병은 손발이 떨리고 몸이 굳어지는 병이다. 자세가 불안정해져서 넘어지기 쉽고, 또 기운도 떨어져서 조금만 걸어도 힘이 부친다. 퇴행성 뇌질환 중에서 치매 다음으로 흔한 병으로, 진단

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